Skip to main content

آموزش فیتنس - تمرین کابل یا سیمکش برای تقویت عظلات سینه

1890 views
تیزرهای تبلیغاتی تغذیه, مواد غذایی و ورزش

آموزش فیتنس - تمرین کابل یا سیمکش

تمرین با سیمکش یا کابل برای تقویت عظلات سینه در بدنسازی.

Chest exercise cable 82 kilos

شهاب علیخانی

Related Videos

 
آموزش فیتنس - حرکت زاویه ای پشت بازو
2295 views
فیتنس - حرکت زاویه ای پشت بازو حرکت زاویه ای پشت بازو...
 
حرکت ترکیبی پشت بازو و شکم
3314 views
حرکت ترکیبی پشت بازو و شکم با هالتر و روی میز حرکت...
 
آموزش بدنسازی - حرکت پارالاکس پرس پا
2068 views
آموزش حرکات زاویه ای: حرکت پرس پا روی پنجه پا حرکت...
 
آموزش فیتنس - حرکت ترکیبی عضلات پا
2687 views
آموزش فیتنس , کراس فیت - حرکت ترکیبی عضلات پا حرکت...
 
آموزش فیتنس - حرکت یک دست ضربه ای با کیتبل
1948 views
آموزش بدنسازی و پرورش اندام نوین - آموزش فیتنس -...
 
تندرستی و سلامت بدن با دمبل - آموزش بدنسازی آنلاین
2276 views
آموزش بدنسازی آنلاین - تقویت عضلات شانه و کتف حرکت با...