Skip to main content

آموزش فیتنس - تمرین کابل یا سیمکش برای تقویت عظلات سینه

1890 views
تیزرهای تبلیغاتی تغذیه, مواد غذایی و ورزش

آموزش فیتنس - تمرین کابل یا سیمکش

تمرین با سیمکش یا کابل برای تقویت عظلات سینه در بدنسازی.

Chest exercise cable 82 kilos

شهاب علیخانی

Related Videos

 
CrossFit : تمرین همزمان سینه و بازو با سیمکش
2498 views
کراس فیت: تمرین همزمان سینه و بازو با سیمکش حرکت گام...
 
آموزش فیتنس - حرکت لانگز با کتل بل
3564 views
آموزش فیتنس - تمرین لانگز با کتل بل حرکت لانگز : برای...
 
حرکات بدنسازی - تقویت عضلات ذوزنقه ای پشت
5042 views
آموزش پرورش اندام آنلاین -  تقویت عضلات ذوزنقه...
 
آموزش فیتنس - حرکت پارالاکس سرشانه و کتف
2847 views
آموزش فیتنس - حرکت پارالاکس Parallax سرشانه و کتف سبک...
 
متافیتنس: حرکت پارالاکس دمبل
2149 views
بدنسازی نوین حرکت پارالاکس زیر بغل با دمبل حرکت...
 
آموزش فیتنس - حرکت ترکیبی لانگز و پیرسینگ شانه
3487 views
آموزش فیتنس و بدنسازی - حرکت ترکیبی  حرکت ترکیبی...