Skip to main content

آموزش فیتنس - تمرین کابل یا سیمکش برای تقویت عظلات سینه

1890 views
تیزرهای تبلیغاتی تغذیه, مواد غذایی و ورزش

آموزش فیتنس - تمرین کابل یا سیمکش

تمرین با سیمکش یا کابل برای تقویت عظلات سینه در بدنسازی.

Chest exercise cable 82 kilos

شهاب علیخانی

Related Videos

 
کراس فیت - حرکت پیچ با کتل بل
3520 views
کراس فیت - حرکت پیچ با کتل بل  حرکت ترکیبی پیچ کیتبلِ...
 
حرکت دبل پوش اپس رو کی تبل - فیتنس
2495 views
فیتنس - آموزش بدنسازی و فیتنس حرکت دبل پوش اپس رو کی...
 
بی سپس (عضلات بازو) رو پنجه
2050 views
فیتنس پارالاکس حرکت بی سپس پارالاکس حرکت بیسپس...
 
آموزش فیتنس - تمرین با TRX
5075 views
آموزش فیتنس - تمرین با تی آر ایکس حرکت سینگل زاویه ای...
 
آموزش بدنسازی - پرس سینه با دمبل
1998 views
آموزش بدنسازی و فیتنس - پرس سینه با دمبل بعداز حدود...
 
آموزش تصویری فیتنس: حرکت کیبل عضلات سینه
2483 views
آموزش تصویری فیتنس و پرورش اندام: حرکت (سیمکش) کیبل...