[guld118]

پیشنهاد های سلامتی - دانستنی های سلامتی و راهکارهای مفید برای داشتن بدن سالم و سرزنده. معرفی داروهای گیاهی و تمام موارد علمی و کاربردی سلامتی.

[guld118]

خوردن پیاز در از بین بردن سلولهای سرطان سینه موثر است.

به جای پیازهای سفید رنگ، قرمزها را بخرید چون آنتی اکسیدان بیشتری دارند،کلسترول بد خون و ریسک حمله قلبی را کاهش میدهند.

[guld118]

دلایل سردردهای ناگهانی !

سردردهای ناگهانی همراه با ضعف، بی حسی، سرگیجه، پریشانی و اضطراب را جدي بگيريد زيرا از نشانه‌های سکته مغزی است.
سکته مغزی به دنبال اختلال در گردش خون و اکسیژن رسانی رخ می‌دهد.

[guld118]

خواص پوست پرتقال.

پوست پرتقال 2برابر پرتقال ویتامینCدارد! سفیدی‌های چسبیده به پوست پرتقال 4 برابر خود این میوه فیبر دارد. ترکیب عسل و آب پرتقال یک داروی آرامبخش و فوق العاده خونساز و ضد سرطان است.

[guld118]

لیموترش - استفاده از لیموترش در کاهش بوی سیر بسیار موثر است.

لیمو همچنین میتواند باکتری‌های مولد بوی بد دهان را ازبین ببرد.

[guld118]

پیشنهاد های سلامتی - کره بادام زمینی - خانم هایی که در غذاهای خود از کره بادام زمینی استفاده میکنند هیچوقت به سرطان سینه مبتلا نمیشوند.

[guld118]

پیشنهاد های سلامتی - کنجد: هر صبح یک مشت کنجد بخورید چون این دانه‌ حاوی مقدار کافی منیزیم و کلسیم برای رشد مناسب موهاست. برای سلامت موها حتما هر روز ماست و لبنیات مصرف کنند.

[guld118]

چـیپس = دخانیات

آسیب خوردن چیپس توسط زن باردار ، برای جنین درست مثل اینه که دخانیات مصرف میکنه، این مسئله به علت وجود ماده ای بی بو به نام آکریلامید است که به DNA صدمه میزند.

[guld118]

یک گروه از محققان دریافتند که یک مولکول در چای سبز میتواند به جلوگیـــــری از مرگ و میر ناشی از حمله قلبی و سکته مغزی کمک کند !

[guld118]

بلعیدن یک یا دو حبه (تکه تکه شده) سیر به همراه آب از ناراحتی های قلبی جلوگیری کند، کلسترول خون را کاهش دهد سیستم ایمنی بدن را به طور شگفت انگیزی تقویت میکند.