آموزش فیتنس - کش ورزشی
3354 views
آموزش فیتنس - بدنسازی با کش ورزشی
توانبخشی عضلات کتف و سرشانه با کش ورزشی - این حرکت برای آسیب دیدها (فیزیوتراپی) بسیار مناسب می باشد.
Rubber band workout is gentle to the body and good rehabilitation for those who are injured or have chronic muscles och cartilage illness