عادتهای پیر کننده را بشناسیم

نویسنده guld118, بعد از ظهر 18:04:53 - 06/22/19

« آهسته دویدن مفید برای سلامتی و تناسب اندام | تناسب اندام با شنا »

0 اعضا و 1 مهمان درحال دیدن موضوع.

guld118

- دیر خوابیدن
- کم تحرکی و ورزش نکردن
- تمایل به خوراکی های شیرین
- سیگار کشیدن
- مالیدن چشم
- تغییر پی در پی وزن
- خوابیدن روی شکم
- کنترل نکردن استرس
- نداشتن برنامه غذایی سالم
- نوشیدن ناکافی آب نسبت به نیاز بدنتان
- خصومت و دشمنی

bortregrans.jpg

Tags:

Share via facebook Share via linkedin Share via telegram Share via twitter Share via whatsapp

https://www.meta4u.com/forum/Themes/Comet/images/post/clip.png
چگونه فلزات سمی موجود در محیط زندگی خود را بشناسیم؟

نویسنده Zohreh Gholami در مقالات بهداشت

0 ارسال
2178 مشاهده
آخرین ارسال: بعد از ظهر 17:25:51 - 09/16/11
توسط
Zohreh Gholami
https://www.meta4u.com/forum/Themes/Comet/images/post/xx.png
پیر بوردیو (جامعه شناس فرانسوی)

نویسنده Zohreh Gholami در مقالات علوم اجتماعی, Sociology Articles

1 ارسال
3003 مشاهده
آخرین ارسال: بعد از ظهر 15:46:35 - 08/24/11
توسط
Zohreh Gholami
https://www.meta4u.com/forum/Themes/Comet/images/post/xx.png
زنی که در طول 3سال 40سال پیر شد + عکس

نویسنده شیوا ایروانیان در مطالب جالب ،خواندنی و آموزنده

0 ارسال
1376 مشاهده
آخرین ارسال: بعد از ظهر 14:28:11 - 10/19/11
توسط
شیوا ایروانیان
https://www.meta4u.com/forum/Themes/Comet/images/post/xx.png
*اخلاق و ارتباطات در رفتار مصرف‌کننده *

نویسنده Amir Shahbazzadeh در مقالات مدیریت, Management Articles

4 ارسال
2967 مشاهده
آخرین ارسال: بعد از ظهر 15:02:10 - 06/23/11
توسط
Amir Shahbazzadeh
https://www.meta4u.com/forum/Themes/Comet/images/post/xx.png
عوامل تهدید کننده سلامت خانمها

نویسنده Mandana در اخبار مامایی

0 ارسال
1746 مشاهده
آخرین ارسال: بعد از ظهر 22:54:20 - 08/09/11
توسط
Mandana
https://www.meta4u.com/forum/Themes/Comet/images/post/clip.png
شیرین کننده های مغذی و غیرمغذی

نویسنده Zohreh Gholami در مقالات تغذیه, Nutrition Articles

0 ارسال
2289 مشاهده
آخرین ارسال: قبل از ظهر 09:11:40 - 09/12/11
توسط
Zohreh Gholami
https://www.meta4u.com/forum/Themes/Comet/images/post/clip.png
دانلود پلیر (پخش کننده) قدرتمند RealPlayer

نویسنده Hooman Ghayouri در نرم افزار مالتی مدیا و چند رسانه ای, Multimedia

2 ارسال
3752 مشاهده
آخرین ارسال: بعد از ظهر 15:50:22 - 08/22/13
توسط
Amir Shahbazzadeh