Skip to main content

ارسال تیزر تبلیغاتی برای نمایش رایگان

برای ارسال تبلیغ تصویری و تیزر تبلیغاتی برند، شرکت و محصولات، ویدیو یا کلیپ خودتون رو با حجم حداکثر 15MB به ایمیل Meta Mail ارسال نمایید تا برای نمایش بصورت رایگان در دسترسی عموم قرار بگیرد.

آموزش فیتنس - حرکت ترکیبی با تی آر ایکس TRX

6131 views

آموزش فیتنس نوین حرکت ترکیبی با تی آر ایکس TRX

حرکت ترکیبی اسکات فلای رو پنجه پا تمام بدن

عضلاتی که بیشتر در گیر هستند: کل عضلات پا و پشت و شانه یا کتف و باسن

خصوصیات کار با تی آر ایکس TRX

تعادل، قدرت، استقامت و چربی سوزی

TRX shoulders and back squat fly on the toes Full Body Workout ,strength, balance, endurance