فیتنس - حرکت ترکیبی عضله دوسر بازو و پنجه پا
1952 views
فیتنس - حرکت ترکیبی (بیسپس) عضله دوسر بازو و پنجه پا
حرکت ترکیبی بیسپس عضلات بازو و عضلات پا رو پنجه، استقامت، قدرت، تعادل
Complex legs and biceps exercises on the toes, strength & endurance, balance