[guld118]

داشتن سیکس پک برای یک خانم مساوی است با نابودی بافت سینه (بافت سینه ی بانوان متشکل از کمی عضله بعلاوه  آب و مقدار زیادی چربی است که با پایین آمدن درصد چربی ها سینه تقریبا از بین میرود و تقریبا قابل برگشت نخواهد بود) مگر با عمل جراحی!

بانوان با پایین آمدن درصد چربی بدنشان تا مرز تقریبا کمتر از ۱۲ درصد سیکس پک شان نمایان میشود که مساوی است با：
افزایش احتمال عدم باوروری
و
برهم خوردن تعادل هورمونهای استروژن و پروژسترون
و
به هم ریختگی یا سیستم عادت ماهیانه.
با درآوردن سیکس پک چربی ناحیه ی باسن نیز آب شده و شل وکوچک میشود.
مدل هایی که در تصاویر تبلیغاتی مشاهده میکنین علاوه بر ورزش حرفه ای  همراه با جراحی یا مصرف دز بالایی از هورمون ها هستند.
شما نمیتوانید هم سلامتی را بخواهید هم راحتی و هم سیکس پک و هم نچرال بودن.