[guld118]

راههای مختلف برای نگه داشتن نوزاد در زمان شیردهی! آیا راههای مختلفی برای نگه داشتن نوزاد در زمان شیردهی وجود دارد؟

حالت خوابیده به پشت یا نیمه-خوابیده برای کمک به شیرخوردن نوزاد نورسیده مفید است، اما می تواند هر زمان که شما و نوزادتان بخواهید مورد استفاده قرار گیرد.

حالت های دیگری که شما می توانید استفاده کنید عبارتند از.


• شکم در برابر شکم: وقتی که شکم نوزادتان در برابر شکم شما قرار دارد، او می تواند نوک پستان شما را راحت تر بگیرد. وقتی که شما نوزاد را طوری نگه دارید که بینی او به موازات نوک پستان شما قرار داشته باشد، او می تواند همزمان با گرفتن پستان سر خود را بالا نگه دارد. به این ترتیب او بخش بزرگی از پستان و نوک پستان شما را در دهان می گیرد.


• گرفتن پستان: هنگامی که نوزاد به خوبی پستان را می گیرد، چانه اش به سینه شما فشرده می شود، سرش به عقب خم می شود و بینی اش از پستان شما دور خواهد بود. نوزاد باید نوک پستان و بخشی از خود پستان شما را در دهان داشته باشد.

• استفاده از بالش: بالش ها می توانند به شما برای یک حالت راحت کمک کنند یا در صورتی که سزارین کرده اید، در مراقبت از زخم کمک کنند. شما به یک بالش شیردهی مخصوص احتیاج ندارید، اما برخی از مادران این بالشهای مخصوص را می پسندند.

• محل قرار دادن دستتان: اگر دستتان پشت سر نوزاد قرار بگیرد، او ممکن است با سر دست شما را به عقب فشار دهد و پستان را نگیرد. برای کمک به نوزاد در گرفتن پستان راحت تر است که دست خود را پشت شانه ها و گردن او قرار دهید.

• برای دهان کامل باز نوزاد صبر کنید: مطمئن شوید که چانه نوزاد در تماس با پستان شماست. نوزاد را نگاه کنید تا دهانش را برای نوک پستان کامالً باز کند، سپس به آرامی شانه هایش را فشار دهید که نوک پستان و اطراف آن به خوبی در دهانش قرار گیرد.

• پستان خود را با دست نگه دارید: ممکن است نیاز باشد که پستان خود را برای راحتی با دست نگه دارید. بهتر است که انگشتان و شست کمی عقبتر از نوک پستان قرار گیرد که مانع قرار گرفتن پستان در دهان نوزاد نشود.