[Amir Shahbazzadeh]

شیوع میکروب " هکیلوبکترپیلوری " H.pyloria " در ایران بیش از 70 درصد است:
این نوع میکروب که طی سالیان اخیر کشف شده است می تواند در شرایط بسیار سخت اسیدی معده زنده مانده حتی باعث آسیب مخاط معده و زخم معده گردد ( زخم معده و دوازدهه یا اثنی عشر ) از شایعترین بیماریهای دستگاه گواش هستند.

این باکتری در انسان از طریق دهانی – مدفوعی ( Faecal-oral ) قابل انتقال است البته محققان ارتباط این باکتری را با سرطان بدخیم معده تا حدودی مشخص نموده اند بویژه در کسانی که سابقه زخم معده مزمن دارند.

البته از علل مهم زخم معده و اثنی عشر می توان به سیگارکشیدن ، مصرف مسکن های خوراکی و تزریقی ، مصرف غذاهای کنسروشده و ....... اشاره کرد.

البته در آمار اعلام شده از سوی متخصصین گوارش شیوع این میکروب 80 – 70 درصد در ایران می باشد که آمار بسیار بالایی است.

این بیماری با  انجام تستهای آزمایشگاهی به راحتی قابل تشخیص و درمان است و " درمان زخمهای معده و اثنی عشر امروزه به راحتی قابل انجام است."

  Int.Med Hamisons/ISNA-paper.internet



قرصهای ضدبارداری " OCP " برای سلامتی مفید هستند:

دانشمندان گمان می کنند وجود هورمون استروژن در قرصهای ضدبارداری از دلایل جلوگیری از بیماریهای قلبی است.

براساس یک مطالعه بسیار گسترده ، قرصهای ضدبارداری ممکن  است زنان را علاوه بر بیماریهای قلبی ، در برابر برخی سرطانها محافظت کند.

این مطالعه در سمینار انجمن علوم پزشکی تولید مثل امریکا در شهر فیلادلفیا عرضه شد و با شرکت 160 هزار زن در این مطالعه نتایج بدست آمده براساس این تحقیقات ، خطر ابتلا به بیماریهای قلبی برای زنانی که OCP را برای مدت حداقل یکسال مصرف کرده اند در مجموع 10 درصد کمتر از سایر زنهاست. علاوه بر این اثر محافظتی روی حملات آنژین صدری و سکته مغزی دارد و نیز ابتلا به سرطان رحم و تخمدان را کاهش می دهد.

البته OCP اثر پیشگیری کننده در برابر پوکی استخوان ( Ostoprosis ) ( بیماری خاموش قرن ) دارد که پس از سن یائسگی از مهمترین خطرات تهدید کننده خانمهاست همچنین پیشگیری از کم خونی Anemia ، جلوگیری از دردهای هنگام قاعدگی ( Dysmenorhae ) جزء خواص این قرصهاست.

البته مصرف این قرصها بویژه هنگام شروع حتماً بایستی با نظر پزشک و بطور کامل مرتب و منظم انجام گردد.

Ref: www.bbc.com  , willianas cneuicology


نقش سیر در سیستم گوارشی بدن :

علیرغم تحقیقات زیادی که راجع به گیاه سیر ( Garlet ) در جهان شده است هنوز بخشی از خواص آن کشف نشده است. اخیراً در بررسی های انجام شده که گیاه سیر خاصیت کاهش دهنده چربی و فشار خون دارد همچنین خاصیت ضد انعقاد خون نیز در این گیاه مفید به اثبات رسیده است که این دو فاکتور یعنی افزایش چربی خون و افزایش انعقاد پذیری خون از عوامل مهم ایجاد کننده بیماریهای قلبی ، عروقی ( سکته های مغزی و قلبی ) می باشند.

در بررسی های انجام شده به این نکته رسیده اند که این گیاه می تواند باعث تسهیل جریان خون در عروق بدن شود.

از دیگر خواص آن می توان به خاصیت ضد میکروبی و آنتی بیوتیکی آن اشاره کرد که در کنترل عفونتهای بدن بویژه دستگاه تنفس و عفونتهای روده ای نقش موثری دارد که این خاصیت به علت وجود ماده ای به نام " آجوان " ( Adjuan ) می باشد که خاصیت ضد سرطانی دارد.

البته مشکل عدم مصرف و عدم مقبولیت این گیاه مفید نزد مردم ، بوی نامطبوع آن پس از خوردن است که می توان آنرا در ساعات انتهایی روز مصرف نمود یا از ترکیبات آن که بصورت کپسول توسط شرکتهای دارویی تولید شده است استفاده نمود.

Ref: ISNA.IRAN



46 میلیون نفر در ایران کمبود آهن دارند:

عنصر آهن از اجزاء مهم تشکیل دهنده گلبول قرمز است ماده فروگلوبین از دو قسمت فرو ( آهن ) + گلوبین تشکیل شده است که نقش انتقال اکسیژن به بافتهای بدن و دفع Co2 از بدن را بعهده دارد در اثر کمبود این ماده انسان مبتلا به کم خونی می شود. علایم کمبود آهن بصورت ضعف و سرگیجه � خستگی زودرس � بی حالی � احساس سبکی سر � سردرد � عدم تمرکز � عصبی بودن � احساس سرما � احساس کرختی در دست و پا ( سوزن سوزن شدن ) و .... می باشد.

این بیماری بیشتر خانمهای جوان را تهدید می کند که هر ماه در ایام عادت ماهانه تشدید می گردد.

آهن در غذاها مختلفی یافت می شود مثل : خرما � عدس � اسفناج � دل و جگر � پسته � انگور � سیب و موز و ..... که همراهی ویتامین C به جذب آن در روده کمک می کند و مصرف چای بلافاصله پس از آن باعث دفع این ماده می شود.

تحقیقات نشان داده که کم خونی علاوه بر مشکلات فوق می تواند باعث بزرگی و نارسایی قلب حتی زایمان زودرس و مرگ نوزادان شود. همچنین نقش مهمی در ضریب هوشی کودکان ( IQ ) دارد. در کشور ایران به دلایل متعدد کمبود عناصر معدنی بویژه آهن وجود دارد که بسیار مهم است و باید ضمن مصرف موادغذایی که مقدار مناسبی آهن دارند در صورت بروز مشکلات فوق به پزشک مراجعه و سریعاً درمان انجام شود.

کد [انتخاب] Expand

تهیه و تنظیم : دکتر علیرضا شکرگزار