×

ثبت آگهی و تبلیغات رایگان کسب و کار، برند و شغل مورد نظر شما در وب سایت متا آگهی، همچنین علاوه بر درج رایگان تبلیغ می توانید کلیه اجناس نو و دست دوم خودتون رو هم معرفی کنید و شروع به یک تجارت کاملا آسان و سود ده نمایید.


5 ماده غذایی بسیار مهم برای مردان

نویسنده Hooman Ghayouri

پاسخ ها: 0
مشاهده: 964
آخرين ارسال pm 18:38:50 - 06/20/11
توسط Hooman Ghayouri
مواد غذایی برای کمک به نعوظ بهتر

نویسنده Hooman Ghayouri

پاسخ ها: 0
مشاهده: 788
آخرين ارسال pm 15:01:39 - 07/01/11
توسط Hooman Ghayouri
8 دستور غذایی برای داشتن پوستی شفاف

نویسنده Zohreh Gholami

پاسخ ها: 0
مشاهده: 1120
آخرين ارسال pm 15:34:47 - 07/30/11
توسط Zohreh Gholami
برای کاهش تشنگی چه خوراکی هایی بخوریم

نویسنده متا

پاسخ ها: 0
مشاهده: 149
آخرين ارسال pm 17:18:53 - 05/27/17
توسط متا
سالمترین میان وعده ها برای افزایش وزن

نویسنده guld118

پاسخ ها: 0
مشاهده: 59
آخرين ارسال pm 12:45:41 - 12/14/17
توسط guld118
حذف نان و برنج برای لاغری ممنوع(دفعات بازدید: 47 بار)

0 کاربر و 1 مهمان درحال دیدن موضوع.

حذف نان و برنج برای لاغری ممنوع- یکی از عادت های غذایی بسیار شایعی که بین افراد و به خصوص در افرادی که تحت رژیم لاغری هستند، رواج فراوان دارد حذف مواد نشاسته ای به خصوص نان و برنج از برنامه غذایی است.
این افراد بر این باورند که نان و برنج چاق کننده هستند و باید به طور کامل از الگوی غذایی روزانه حذف شوند. البته آنچه مسلم است آن است که مواد نشاسته ای از جمله نان و برنج جزو منابع انرژی محسوب می شوند اما این به آن معنا نیست که به علت تولید کالری باید از برنامه غذایی حذف شوند.

برنج به دلیل ویتامین B ، منیزیم، آهن و روی که دارد می تواند به طراوت و شادابی پوست و مو کمک کند و باعث شود تا بدن دچار ضعف وبی حالی نشود از این رو افراد نباید این ماده غذایی را از رژیم غذای خود حذف کنند.






 

ما را دنبال کنید

فیسبوک گوگل پلاس تویتر متا پرتال آپارات

منو کاربر

جستجو مشخصات پیغام های خصوصی انجمن ابر برچسب ها

خدمات ما

متا آگهی متا دیزاین طراحی سایت متا اس ام اس سوئدی