انجمن متا: طراحی سایت و سئو - دانلود قالب و تم - کریپتو

پزشکی، بهداشت، درمان، خانواده، مقاله (عمومی) => آشپزی => خانواده => انواع غذا های محلی => نويسنده: maxim354 در بعد از ظهر 23:37:36 - 08/30/11

عنوان: اشکنه عدس ( غذای محلی ایرانی – خراسان جنوبی )
رسال شده توسط: maxim354 در بعد از ظهر 23:37:36 - 08/30/11
اشکنه عدس ( غذای محلی ایرانی – خراسان جنوبی )

مواد لازم ؛
پیاز  1 عدد
سیب زمینی  2 عدد
گوجه فرنگی  2 عدد
تخم مرغ 4 عدد
عدس  100 گرم
نمک و ادویه    به مقدار لازم
زرشک    به مقدار لازم
روغن      به مقدار لازم

طرز تهیه؛
•   پیاز را خرد کرده و تفت داده تا طلایی شود .
•   عدس را بپزد .
•   سیب زمینی ، گوجه فرنگی و کمی زرشک را آب پز نموده و عدس را به آن اضافه نمایید .
•   به تعداد هر نفر یک عدد  تخم مرغ به آن اضافه نموده و ادویه به آن اضافه نمایید .
•   سپس پیاز را به آن افزوده و با حرارت ملایم بپزید تا اشکنه جا بیفتد .