انجمن متا: طراحی سایت و سئو - دانلود قالب و تم - کریپتو

پزشکی، بهداشت، درمان، خانواده، مقاله (عمومی) => تغذیه و سلامت => پزشکی، بهداشت، درمان => خوراکیها => نويسنده: guld118 در بعد از ظهر 16:38:03 - 03/18/18

عنوان: سروتونین در مغز - خوراکی هایی که موجب شادی می شوند!
رسال شده توسط: guld118 در بعد از ظهر 16:38:03 - 03/18/18
شادی نتیجه آزاد شدن ماده‌ای به نام سروتونین در مغز است. خوراکی هایی که موجب شادی می شوند؟
بعضی خوراکی‌ها مثل موز، ماهى، شكلات، ماست، شير، كلم بروكلى و بادام به آزاد شدن سروتونین در مغز کمک بیشتری می‌کنند.