انجمن متا: طراحی سایت و سئو - دانلود قالب و تم - کریپتو
پزشکی، بهداشت، درمان، خانواده، مقاله (عمومی) => ورزشی => اطلاعات عمومی، اخبار، مطالب آموزنده، ورزشی، سینما، عکس، موزیک، طنز و... => فیتنس - بدنسازی => نويسنده: guld118 در بعد از ظهر 14:02:15 - 08/08/17
عنوان: 5 حرکت مفید با توپ طبی - آموزش فیتنس
رسال شده توسط: guld118 در بعد از ظهر 14:02:15 - 08/08/17
5 حرکت مفید با توپ طبی که هم مناسب برای تمرین آقایون و هم مناسب برای تمرین بدنسازی خانم ها می باشد. و در فیتنس بسیار پرکاربرد و باعث انعطاف پذیری بیشتر بدن می شود.