میان‌ وعده‌ هایی مفید برای لاغری

نویسنده guld118, بعد از ظهر 15:02:39 - 01/20/18

« تمرینات مخصوص دیسک کمر در استخر و آب | 2 اشتباه بزرگ در کاهش وزن »

0 اعضا و 1 مهمان درحال دیدن موضوع.

چاپ صفحه
پایین صفحه1
اقدامات کاربر

guld118

بعد از ظهر 15:02:39 - 01/20/18
معرفی چند میان‌ وعده‌ مفید و سالم برای لاغری و کاهش وزن.
- یک ساقه کرفس ۱۰کالری
- ۶ عدد هویج کوچک
- ۲ فنجان ذرت بوداده بدون کره
- مقداری کلم بنفش با سرکه سیب
- یک عدد موز حلقه شده کوچک قبل از تمرین
چاپ صفحه
بالا صفحه1
اقدامات کاربر
Tags:

اشتراک پست

Share via facebook Share via linkedin Share via telegram Share via twitter Share via whatsapp

ارسال های مرتبط

https://www.meta4u.com/forum/Themes/Comet/images/post/xx.png
سالمترین میان وعده ها برای افزایش وزن

نویسنده guld118 در خوراکیها

0 ارسال
754 مشاهده 		آخرین ارسال: بعد از ظهر 12:45:41 - 12/14/17
توسط guld118
https://www.meta4u.com/forum/Themes/Comet/images/post/xx.png
میان‌ وعده‌های غذایی مناسب برای افزایش وزن

نویسنده guld118 در متفرقه

0 ارسال
569 مشاهده 		آخرین ارسال: بعد از ظهر 15:48:04 - 01/12/18
توسط guld118
https://www.meta4u.com/forum/Themes/Comet/images/post/xx.png
را ه حل هایی مفید برای مشکلات آفیس 2010

نویسنده Amir Shahbazzadeh در آموزش IT

0 ارسال
1405 مشاهده 		آخرین ارسال: قبل از ظهر 11:32:21 - 05/15/12
توسط Amir Shahbazzadeh
https://www.meta4u.com/forum/Themes/Comet/images/post/xx.png
دانستنی هایی مفید درباره سونوگرافی

نویسنده Zohreh Gholami در مقالات رادیولوژی

1 ارسال
4271 مشاهده 		آخرین ارسال: قبل از ظهر 11:07:54 - 09/14/11
توسط Zohreh Gholami
https://www.meta4u.com/forum/Themes/Comet/images/post/xx.png
بهترین و بدترین انتخاب ها برای وعده های غذایی

نویسنده Zohreh Gholami در مقالات تغذیه, Nutrition Articles

0 ارسال
1783 مشاهده 		آخرین ارسال: بعد از ظهر 20:41:01 - 09/11/11
توسط Zohreh Gholami
https://www.meta4u.com/forum/Themes/Comet/images/post/clip.png
روزه داران برای کاهش تشنگی در وعده سحر «لیمو و عسل» مصرف كنند

نویسنده Zohreh Gholami در تغذیه در ماه مبارک رمضان

0 ارسال
1177 مشاهده 		آخرین ارسال: بعد از ظهر 12:44:36 - 07/30/11
توسط Zohreh Gholami
https://www.meta4u.com/forum/Themes/Comet/images/post/xx.png
حذف نان و برنج برای لاغری ممنوع

نویسنده guld118 در خوراکیها

0 ارسال
660 مشاهده 		آخرین ارسال: بعد از ظهر 16:19:00 - 02/11/18
توسط guld118