5 حرکت خوب برای ساختن سیکس پک‬‎ در فیتنس

نویسنده guld118, بعد از ظهر 16:31:08 - 08/07/17

« 7 حرکت موثر فیتنس برای چربی سوزی شکم مخصوص خانم ها | 5 حرکت حرفه ایی برای عضلات شکم و پشت در فیتنس »

0 اعضا و 1 مهمان درحال دیدن موضوع.

guld118

5 حرکت خوب  و معمولی برای ساختن سیکس پک ‬‎six pack در فیتنس که بسیار موثر می باشد همراه با آموزش تصویری.


Share via facebook Share via linkedin Share via telegram Share via twitter Share via whatsapp

https://www.meta4u.com/forum/Themes/Comet/images/post/xx.png
5 حرکت ساده برای کراس فیتنس

نویسنده guld118 در فیتنس - بدنسازی

0 ارسال
1347 مشاهده
آخرین ارسال: بعد از ظهر 16:13:05 - 08/07/17
توسط
guld118
https://www.meta4u.com/forum/Themes/Comet/images/post/xx.png
9 حرکت پایه ایی فیتنس و بدنسازی برای بانوان

نویسنده guld118 در فیتنس - بدنسازی

0 ارسال
1729 مشاهده
آخرین ارسال: بعد از ظهر 17:18:22 - 08/07/17
توسط
guld118
https://www.meta4u.com/forum/Themes/Comet/images/post/xx.png
5 حرکت حرفه ایی برای عضلات شکم و پشت در فیتنس

نویسنده guld118 در فیتنس - بدنسازی

0 ارسال
1492 مشاهده
آخرین ارسال: بعد از ظهر 16:21:18 - 08/07/17
توسط
guld118
https://www.meta4u.com/forum/Themes/Comet/images/post/xx.png
7 حرکت موثر فیتنس برای چربی سوزی شکم مخصوص خانم ها

نویسنده guld118 در فیتنس - بدنسازی

1 ارسال
1999 مشاهده
آخرین ارسال: بعد از ظهر 16:59:12 - 08/07/17
توسط
guld118
https://www.meta4u.com/forum/Themes/Comet/images/post/clip.png
5 حرکت مفید با توپ طبی - آموزش فیتنس

نویسنده guld118 در فیتنس - بدنسازی

0 ارسال
1492 مشاهده
آخرین ارسال: بعد از ظهر 14:02:15 - 08/08/17
توسط
guld118
https://www.meta4u.com/forum/Themes/Comet/images/post/xx.png
هاست خوب چه شرایطی دارد و ميزبان خوب كيست ؟

نویسنده Zohreh Gholami در مقالات کامپیوتر, Computer Articles

0 ارسال
1256 مشاهده
آخرین ارسال: بعد از ظهر 14:23:05 - 06/28/11
توسط
Zohreh Gholami
https://www.meta4u.com/forum/Themes/Comet/images/post/xx.png
برنامه غذایی خوب برای یک بدنساز

نویسنده guld118 در فیتنس - بدنسازی

0 ارسال
819 مشاهده
آخرین ارسال: بعد از ظهر 18:50:27 - 01/11/18
توسط
guld118