[Zohreh Gholami]

رابطه دوستانه با کودک مانع چاقی وی در نوجوانی می شود

اگر دلتان نمي‌خواهد کودک نوپاي شما در آينده نوجواني چاق شود، بهتر است در همين سالهاي کودکي با او روابط خوب و محکمي داشته باشيد. آخر محققان به تازگي اعلام کرده‌اند کودکاني که در سنين نوپايي يعني بين 1 تا 3 سالگي با مادر خود رابطه خوبي نداشته باشند، بيشتر احتمال دارد که در آينده نوجواني چاق بشوند.

البته علت اين قضيه هنوز درست معلوم نيست اما به نظر مي‌رسد کودکي که تحت استرس قرار بگيرد براي مقابله با اين فشار روحي از خوردن استفاده مي‌کند و همين مي‌تواند باعث چاقي او شود. اين محققان معتقدند توانايي مادر براي ارتباط با فرزندش به اين بستگي دارد که بتواند احساسات کودک خود را سريع درک کند و با آرامش و گرمي به آن جواب دهد.

متخصصان معتقدند اساس و پايه يک خانه آرامش بخش براي کودکان نوپا، مادر آنهاست. و هر چه اين آرامش براي آنها بيشتر باشد کمتر دچار چاقي و ساير مشکلات خواهند شد. اين محققان معتقدند حتي ممکن است بتوان با تغيير روش والدين در ارتباط با کودکشان به کودک کمک کرد و جلوي چاقي اورا گرفت. شما هم اگر دلتان نمي‌خواهد کودک چاقي داشته باشيد از همين کودکي با او رابطه نزديکي برقرار کنيد و با او درباره فوايد ورزش و تغذيه سالم حرف بزنيد.